Huile de CBD pour les troubles de la ménopause

La ménopause est une étape redoutée par une grande partie des femmes. Chaque femme vit ce processus naturel de vieillissement différemment : alors que 30% environ ont des symptômes légers, beaucoup souffrent de symptômes modérés à sévères. C'est parce que l'équilibre hormonal change, et le corps met du temps à s'adapter. Les femmes qui luttent contre ces symptômes devraient considérer le cannabidiol (CBD). Voici comment l'huile de CBD peut aider pendant la ménopause.

Ménopause : symptômes et problèmes expliqués brièvement

Généralement, la production d'œstrogènes, l'hormone sexuelle féminine, diminue vers la quarantaine. La conséquence est que la menstruation devient irrégulière puis s'arrête. Souvent, cette période est appelée ménopause, mais il y a une différence entre ménopause et pré-ménopause. La ménopause est le moment où la menstruation s'arrête définitivement. La pré-ménopause commence vers la quarantaine et peut durer jusqu'à 20 ans. La ménopause est confirmée quand il n'y a pas eu de saignements pendant 12 mois.

Symptômes de la ménopause

Les symptômes varient selon les femmes. Les plus courants incluent:

• Bouffées de chaleur
• Prise de poids
• Menstruations irrégulières
• Menstruations lourdes ou absentes
• Fortes douleurs menstruelles
• Migraines et maux de tête
• Troubles du sommeil
• Sautes d'humeur et dépression
• Anxiété

Malheureusement, ces symptômes peuvent durer quelques années, même si la ménopause est déjà survenue et que les règles ont eu lieu pour la dernière fois il y a un an. De plus, d'autres symptômes peuvent apparaître, tels que

• - sécheresse de la peau et des muqueuses
• - douleurs dans les articulations
• - ostéoporose
• - perte de cheveux
• - la pousse des poils sur le visage

peuvent s'y ajouter. Il est très rare que tous les troubles apparaissent en même temps. La plupart du temps, des symptômes différents apparaissent à différentes phases de ce processus.

L'auteure elle-même est également en plein milieu de la ménopause et n'a jusqu'à présent pratiquement pas de symptômes. Outre les bouffées de chaleur et les sautes d'humeur, les règles sont parfois absentes ou plus abondantes certains mois. Au début, elle a dû lutter contre une peau extrêmement sèche, qu'elle a toutefois bien maîtrisée grâce à l'huile de CBD. Il n'y a pas encore d'autres troubles. Mais ce qui n'est pas encore arrivé peut encore arriver. La ménopause est une surprise à laquelle aucune femme ne peut échapper.

CBD pendant la ménopause - comment le cannabidiol peut aider

Les médecins proposent souvent un traitement hormonal. Mais de plus en plus de femmes y renoncent et cherchent d'autres alternatives. Outre diverses alternatives à base de plantes, le CBD est l'un des moyens les plus appréciés pour soulager les symptômes. Comme tous les autres remèdes, le cannabidiol ne peut toutefois pas stopper la ménopause, mais seulement réguler les troubles.

La clé réside ici dans le système endocannabinoïde du corps, appelé en abrégé SCE. Ce SCE est présent dans chaque corps humain et interagit avec des récepteurs que l'on trouve dans tout le corps. Cette interaction fait de l'huile de CBD une aide importante en cas de troubles de la ménopause, car différentes réactions peuvent être déclenchées dans le corps. Par exemple, le système endocrinien est impliqué dans la régulation des hormones.

Le SCE pendant la ménopause

On a constaté que le SCE changeait pendant la ménopause. Le SCE est également impliqué dans l'humeur, de sorte que les gouttes de CBD peuvent potentiellement avoir une influence sur les sentiments émotionnels pendant la ménopause. Parallèlement, le SCE est responsable de nombreux processus physiques et cognitifs et contribue également à influencer positivement la motivation et l'énergie.

Il a été démontré, en particulier pendant la ménopause, que le système endocannabinoïde présente une activité réduite. Comme le SCE influence le sommeil, l'humeur ainsi que la douleur et de nombreux autres processus, cette activité réduite peut entraîner des symptômes plus importants de la ménopause. Si tu prends régulièrement de l'huile de CBD, le SCE peut être rééquilibré. L'huile de chanvre CBD peut donc être utilisée de manière potentiellement utile pour soulager les symptômes de la ménopause.

Utilisation de l'huile de CBD pour les symptômes de la ménopause

En raison de son interaction avec le système endocannabinoïde du corps, qui remplit de nombreuses fonctions dans l'organisme, le cannabidiol (CBD) peut être utilisé de manière polyvalente pour traiter les symptômes de la ménopause. Nous avons créé pour toi une liste montrant quels symptômes de la ménopause peuvent être soulagés par les gouttes de CBD :

Bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur peuvent être très gênantes. Malheureusement, elles sont l'un des symptômes les plus courants de la ménopause. En quelques secondes, la température corporelle peut augmenter fortement, entraînant des sueurs et des frissons. Les bouffées de chaleur peuvent également déclencher chez de nombreuses femmes de l'anxiété, des crises de panique ou un fort stress émotionnel. L'endocannabinoïde anandamide joue un rôle dans la régulation de la température corporelle. Comme le CBD peut augmenter le niveau d'anandamide dans le corps, il pourrait potentiellement réguler la température corporelle en prenant de l'huile de CBD.

Gain de poids

À partir de 40 ans, le corps nécessite nettement moins de calories. Beaucoup de femmes ont donc des problèmes de poids pendant la ménopause. Cela est lié au métabolisme qui ralentit progressivement. Cependant, la masse musculaire diminue également, ce qui signifie que le corps nécessite de moins en moins d'énergie. Pour cette raison, un changement de régime est recommandé pendant la ménopause. Le sport devrait également gagner en importance à partir de 40 ans. Les changements hormonaux stimulent l'appétit, ce qui signifie que les femmes en ménopause consomment souvent plus de nourriture et de calories qu'elles n'en ont besoin. Les chercheurs pensent que le CBD peut à la fois stimuler la combustion des graisses et réduire l'envie de sucré. Par conséquent, la prise régulière d'huile de CBD peut aider à perdre du poids.

Migraines, maux de tête et douleurs articulaires

La ménopause est également connue pour causer des douleurs articulaires, des maux de tête et des migraines. Les changements hormonaux importants peuvent provoquer non seulement des douleurs articulaires et des maux de tête, mais aussi une raideur des articulations. Le cannabidiol a un effet analgésique, en particulier pour les douleurs musculaires et articulaires, et peut réduire les symptômes. Il peut également être appliqué directement sur les zones touchées pour renforcer son effet. Cela est également vrai pour les maux de tête et les migraines.

En raison des fortes fluctuations hormonales, les maux de tête et les migraines sont plus fréquents. Le cannabidiol, lorsqu'il est pris régulièrement, peut être un précieux allié contre la migraine. Le CBD peut potentiellement influencer la perception de la douleur dans le cerveau. De plus, le taux de sérotonine dans le sang peut être augmenté par le cannabidiol. En augmentant ce niveau, les vaisseaux sanguins se rétrécissent et les substances responsables de l'inflammation et de la douleur sont bloquées. En cas de migraine existante, l'augmentation de la sérotonine peut réduire les nausées et les vomissements.

Sauts d'humeur, dépression et anxiété

Les symptômes tels que les sauts d'humeur, la dépression ou l'anxiété peuvent être atténués par le cannabidiol. Selon des témoignages, le CBD peut avoir un effet antidépresseur. Pour les sauts d'humeur ou la dépression pendant la ménopause, les gouttes de CBD pourraient donc potentiellement aider. De plus, le CBD augmente le taux de sérotonine. Comme la sérotonine est une hormone du bonheur, elle est libérée en plus grande quantité, améliorant ainsi le bien-être. De plus, la motivation et l'énergie augmentent, par exemple pour sortir, rencontrer des amis, faire du sport ou simplement se promener à l'air libre.

Troubles du sommeil

Les troubles du sommeil sont courants pendant la ménopause. Pourtant, un bon sommeil est essentiel pour fonctionner correctement pendant la journée. Un mauvais sommeil peut affecter le fonctionnement du corps. En outre, les problèmes de sommeil peuvent entraîner d'autres symptômes tels que l'anxiété, les maux de tête et les problèmes de concentration. Les douleurs musculaires, les problèmes digestifs ou les changements de tension artérielle peuvent également être causés par des troubles du sommeil. Le cannabidiol peut aider le corps à se détendre et à favoriser un sommeil sain et réparateur.

Ostéoporose

Malheureusement, la ménopause peut réduire la densité osseuse, ce qui affaiblit les os et peut, dans le pire des cas, conduire à l'ostéoporose. Il est donc essentiel de veiller à avoir une alimentation riche en calcium pendant la ménopause. L'huile de CBD pourrait aider à prévenir cette maladie. La raison de la diminution de la densité osseuse est que l'œstrogène régule ce processus. Les vieilles cellules osseuses sont remplacées par de nouvelles. En raison de la diminution du niveau d'œstrogène dans le sang, les vieilles cellules osseuses ne sont pas remplacées aussi rapidement par de nouvelles. Des études montrent que le CBD pourrait potentiellement prévenir la perte de densité osseuse.

Le CBD n'est malheureusement pas un remède miracle et ne peut pas éliminer complètement les symptômes de la ménopause. Cependant, il pourrait réduire les symptômes désagréables et améliorer ainsi la qualité de vie des femmes. De nombreuses femmes ont déjà utilisé l'huile de CBD avec succès pendant la ménopause.

Sources:

[1] Renner RP, Boucher LJ, Kaufman HW. Osteoporosis in postmenopausal women. J Prosthet Dent. 1984 Oct;52(4):581-8.

[2] Zanelati TV, Biojone C, Moreira FA, Guimarães FS, Joca SR. Antidepressant-like effects of cannabidiol in mice: possible involvement of 5-HT1A receptors. Br J Pharmacol. 2010 Jan;159(1):122-8.

[3] Parray HA, Yun JW. Cannabidiol promotes browning in 3T3-L1 adipocytes. Mol Cell Biochem. 2016 May;416(1-2):131-9.